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养生食谱 — 香菇炖鸡

作者:小林 来源: 日期:2023-11-30 10:56:21 人气:0

香菇炖鸡做法

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香菇炖鸡的做法:

主料】鸡肉半只

【辅料】干香菇10

【调料】色拉油适量、食盐适量、葱2段、姜3片、八角1个、干辣椒1个、料酒适量、生抽适量、老抽适量、红椒半个、细香葱少许、白糖适量

 

步骤:

1. 草鸡洗净,控干水分后切块;

2. 香菇用水冲洗下,放在温水泡发;

3. 姜切片,葱切段,红椒切菱形,泡好的香菇去蒂在流动的水里搓揉清洗干净,泡香菇的水过滤后备用;

4. 锅中倒入少许油,油热后将鸡块放入煸炒;

5. 炒至变色后将姜、葱、干辣椒、八角一起倒入炒;

6. 加生抽,老抽,炒上色后加少许料酒,白糖和盐调味;

7. 将过滤好的香菇水倒入,至将鸡块全部没入水中2CM左右;

8. 大火烧开后用中小火炖,至肉约8分熟将香菇加入再一起炖;

9. 继续炖至汤汁收浓时将红椒和小葱加入,拌匀就可以出锅了。

 

烹饪技巧:

1. 如果时间紧张炖的过程也可以用高压锅代替,但收汁的过程最少不要省,裹着一层浓汁的肉才更好吃;

2. 香菇要提前用温水浸泡,大约一个小时左右可以泡发,泡之前香菇要用清水冲洗一下,去掉表面灰尘,泡香菇的水过滤后用上面清澈的部分烧菜味道会更浓香;


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