红枣南瓜汤的做法
红枣南瓜汤是一道养容养生汤，南瓜性温，能润肺益气，化痰排浓，还有利尿、美容等作用。红枣可以驻颜祛斑、健美丰肌、并用于治疗面部黑斑、补血。
做法：
【主料】南瓜1斤、红枣60个
【辅料】枸杞20粒、冰糖50克
步骤：
1. 准备60个红枣洗净；
2. 南瓜去皮切块；
3. 水烧开后放入红枣，烧40分钟左右；
4. 放入南瓜后再烧10分钟；
5. 放入冰糖、放入枸杞再烧5分钟熄火，焖10分钟即可食用。
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作者：小林 来源： 日期：2023-11-30 11:10:33 人气：0
红枣南瓜汤的做法
红枣南瓜汤是一道养容养生汤，南瓜性温，能润肺益气，化痰排浓，还有利尿、美容等作用。红枣可以驻颜祛斑、健美丰肌、并用于治疗面部黑斑、补血。
做法：
【主料】南瓜1斤、红枣60个
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1. 准备60个红枣洗净；
2. 南瓜去皮切块；
3. 水烧开后放入红枣，烧40分钟左右；
4. 放入南瓜后再烧10分钟；
5. 放入冰糖、放入枸杞再烧5分钟熄火，焖10分钟即可食用。
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